par Chantal Hébert | 5 Fév 2023 | Bien-être et santé, Temps
Cette peur d’être inadéquate. Ce besoin d’être aimée, idéalement par tout le monde. On en perd l’essentiel, s’aimer soi-même, pour soi. On vit dans un monde de performance. Mais qui dicte cette performance? La société, nos pairs et nous-mêmes. Nous-mêmes? Veut-on vraiment se sentir débordés et épuisés? Ben non, pas moi en tout cas!
par Chantal Hébert | 17 Mai 2020 | Bien-être et santé, Organisation, Temps
Alors que peut-on retirer de cette période de grands bouleversements? Car, avouons-le, le coronavirus ne fait pas partie de notre zone de confort. COVID-19, appelons-la par son nom, nous force à revoir nos priorités et à nous réinventer. Toutes ces choses que l’on tenait pour acquises sont maintenant restreintes quand ce n’est pas totalement inaccessible. Ça fait mal, très mal quand tu es habituée à être libre.